Школа для родителей

Мы сами были детьми. А потом выросли. У нас самих появились дети. И самое интересное, что наши дети тоже не слушаются или ведут себя плохо как это делали когда-то мы. Как поступить правильно? Как не переступить ту черту, за которой можно сделать больно ребенку? Ведь каждый папа с мамой хочет только найти рычаги управления своим малышом, но не причинять ему боль или переживания. Давайте вместе попробуем разобраться в некоторых возможных ситуациях

1. Ищите скрытые потребности. Например: пока вы ожидаете своей очереди, дайте ребенку во что-то поиграть.
2. Дайте информацию и объясните причины. Например: если ваш ребенок разрисовал стену, объясните ему, почему рисуют только на бумаге.
3. Ищите скрытые чувства. Признавайте, принимайте и выслушивайте чувства. Например: если ваш ребенок бьет младшую сестренку, побудите его выражать свой гнев и ревность способами, не причиняющими боль другим. Возможно, он должен кричать или злиться. 
4. Измените окружающую среду. Иногда это легче, чем пытаться изменить ребенка. Например: если ваш ребенок постоянно вынимает вещи из кухонных шкафов, закройте их так, чтобы он не мог открыть (есть специальные приспособления).
5. Найдите приемлемые альтернативы. Направьте поведение вашего ребенка в другое русло. Например: если вы не хотите, чтобы ваш ребенок строил крепость в столовой, не говорите только 'нет'. Скажите ему, где он может строить ее.
6. Покажите ребенку, как вы хотите, чтобы он себя вел. Например: если ваш ребенок тянет кота за хвост, покажите ему, как погладить кота. Не полагайтесь на одни слова.
7. Желательно давать выбор, а не указания. Принятие решения укрепляет детей; указания вызывают противодействие. Например: «ты хочешь почистить зубы до или после того, как наденешь пижаму?»
8. Идите на маленькие уступки. Например: «я разрешаю тебе не чистить зубы сегодня вечером, потому что ты сильно устал».
9. Дайте время на подготовку. Например: если вы ожидаете к ужину гостей, скажите ребенку, как вы хотите, чтобы он себя вел. Будьте конкретны. Ролевая игра может помочь подготовить детей к возможным сложным ситуациям.
10. Позвольте случиться тому, что должно случиться (когда это возможно). Не слишком оберегайте и исправляйте. Например: ребенок, который не повесил свой купальный халат и полотенце, может найти их назавтра все еще влажными.
11. Сообщайте ваши собственные чувства. Дайте детям знать, как их поведение влияет на вас. Например: «я очень устаю от собирания крошек в гостиной комнате».
12. Применяйте действие, когда это необходимо. Например: если ваш ребенок хочет упрямо бегать по улице во время совместной прогулки, держите его за руку (при этом объясняя опасности).
13. Держите вашего ребенка. Ребенок, который ведет себя агрессивно или несносно, может извлечь пользу, если вы будете крепко держать его, но одновременно с любовью и поддержкой. Это позволит направить его скрытые чувства в слезы облегчения.
14. Удалите ребенка из конфликтной ситуации и останьтесь с ним. Используйте это время, чтобы выслушать, разделить чувства, поддержать и разрешить конфликт.
15. Делайте вместе, играйте. Много конфликтных ситуаций можно превратить в игру. Например: «пока мы убираем, давай представим, что мы семь гномов», «давай почистим друг другу зубы».
16. Разряжайте конфликт со смехом. Например: если ваш ребенок сердится на вас, предложите ему выплеснуть свою злость в подушечной войне с вами. Играйте вашу роль, драматично сдаваясь. Смех помогает высвободить гнев и чувство беспомощности.
17. Заключайте сделку, ведите переговоры. Например: если вы готовы уйти с игровой площадки, а ваш ребенок все еще хочет играться, договоритесь, сколько раз он может спуститься с горки перед уходом.
18. Принимайте обоюдное решение конфликта. Обсудите с ребенком нынешнюю конфликтную ситуацию, заявите о ваших собственных потребностях и попросите его помощи в поиске решения. Вместе установите правила. Ведите семейные встречи.
19. Пересмотрите ваши ожидания. Маленькие дети обладают сильными чувствами и потребностями, и поэтому для них естественно быть шумными, любопытными, неряшливыми, упрямыми, нетерпеливыми, требовательными, творческими, забывчивыми, пугливыми, эгоистичными и полными энергии. Постарайтесь принимать их такими, какие они есть.
20. Делайте себе перерыв. Выйдите из комнаты и сделайте то, что поможет вам восстановить самообладание и ровное суждение (например: позвоните другу, поплачьте, помедитируйте, примите душ)

Первый год жизни

• Страх новой окружающей среды
• Страх отдаления от матери
• Боязнь посторонних людей

От 1 до 3 лет

• Боязнь темноты (основной страх в этом возрасте)
• Страх оставаться одному

От 3 до 5 лет

• Страх одиночества, то есть страх "быть никем”
• Страх темноты
• Боязнь замкнутого пространства
• Боязнь сказочных персонажей (как правило, в этом возрасте они     ассоциируются с реальными людьми)
• Ночные страхи

От 5 до 7 лет

• Страхи, связанные со стихиями: пожаром, глубиной и т.п.
• Боязнь родительского наказания
• Страх перед животными
• Боязнь страшных снов
• Боязнь потерять родителей
• Страх смерти
• Боязнь опоздать
• Страх перед заражением какой-то болезнью

1. Период беременности — не лучшее время для решения вопроса о целесообразности рождения ребенка, для сдачи экзаменов, защиты дипломных работ, диссертаций и прочих стрессовых ситуаций. Это также не лучшее время для выяснения отношений.
2. Помните, что в первую очередь вы — не руководящий работник, не деловая женщина, а мама. Будьте строгой, решительной и принципиальной на работе, а дома — нежной, любящей, непосредственной, заботливой и внимательной.
3. Ребенок не должен чувствовать себя ни "Золушкой”, ни "Кумиром семьи”, лучше выбрать нечто среднее.
4. Разрешайте ребенку как можно больше мастерить, гулять, бегать, почаще приглашайте в гости его друзей-сверстников.
5. Не пугайте ребенка волками, милиционерами, врачами и т.п. Ведь ребенок всерьез воспринимает то, что нам кажется незначимым или нереальным.
6. Находите побольше времени для рисования.
7. Играйте всей семьей
8. Воспринимайте ребенка таким, какой он есть. Не сравнивайте его с соседским красавцем Ваней или отличником Сашей.
9. Любите своего ребенка. Не забывайте о необходимости телесного контакта с ним.
10. Пусть Ваш ребенок станет равноправным членом семьи со своими правами и обязанностями.
11. Будьте своему ребенку настоящим другом!